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Una receta que gusta a la familia entera.  Para los chicos puedes usar cortadores de figuras y servirlo de una manera muy divertida! Esta receta es una alternativa saludable a los famosos nuggets de pollo.  Estas milanesas estan hechas con ingredientes frescos que puedes pronunciar! Ademas estan hechas al horno y no fritas.  Es una mejor opcion para una comida nutritiva y balanceada si lo sirves con vegetales, quinoa, arroz o pure de papa o camote.  Queda bien con todo!

Milanesas de Pollo

Ingredientes:
Pechugas de pollo sin piel ni hueso
1 huevo
Harina
Pan molido
Queso parmesano
Paprika, oregano, sal y pimienta

Preparacion:
Aplastar las pechugas luego poner el huevo batido ligeramente, la harina a un lado y el pan molido y especies en el otro. Primero poner el pollo en harina luego el huevo y finalmente el pan molido. Al horno con un poquito de aceite de oliva a 400 por 18-20 minutos.
Para Los ninos puedes cortar el pollo con moldes.

 

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Categories: Spanish-Recetas

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